ライフさんのラーメンスープを使たキャベツスープ
キャベツとの相性は塩が一番いいかも
そんなわけでキャベツスープを食べているのは自分のミスの尻拭い
ダイエット目的ではありません
毎日２枚使てますが減った感じのなさにめげそうになります
さてダイエットのために糖尿病の治療薬を使うのは本末転倒な気がする
ダイエットをするのは生活習慣病などの予防のため
健康を害してまですることやない
読売テレビかんさい情報ネットten.水曜日お宝発見！街かどトレジャーでのこと
増田英彦さんが出会った中年男性
２０キロか３０キロか痩せたとのこと
痩せようと思て痩せたわけやないらしい
犬を飼ったら自然に痩せた
そういうことです
ちなみに僕もウォーキングをしています
トレーニングウェアも長い時間歩く覚悟もない
気軽な格好で気軽な気持ちで歩くだけ
もう今日はここまででいいやと自分を許すやさしさは持ってます
でないと重荷になって続けられませんから
誰かと競うわけでも自慢するわけでもない自己満足の世界
何時の間にか歩くのが楽しくなりました
てなこと書きつつ～
ウォーキングを始めた動機が死ぬまで酒を飲むという不純な動機やったりして…
